פילאטיס לספורטאים מקצועיים

אימוני ספורט מקצועי ותחרותי מאמצים ומעמיסים על הגוף. ספורטאים חווים פעמים רבות קיצור של השרירים והרצועות, כאבי מפרקים כגון גב, ברכיים, קרסוליים ופציעות רבות עד כדי הפסקת האימונים.

ספורטאים המשלבים תרגול פילאטיס, מונעים את היווצרות העומס על הגוף, משפרים קואורדינציה ושיווי משקל, בונים גוף חזק וגמיש, יציב, ארוך וחיוני, ללא פציעות או מכאובים.

ספורטאים מדווחים כי תרגול פילאטיס משפר את הביצועים שלהם ומביא אותם להישגים מרשימים יותר בריצה, שחיה, אופנים, ריקוד, גלישה ועוד.

HTMLine - בניית אתרים | FRESH - עיצוב גרפי | צילומים: אור קפלן Photos: Or kaplan | קופירייטינג - מילים ומעשים