פילאטיס האיש והשיטה

בימי מלחמת העולם הראשונה נשלח ג'וזף פילאטיס, מייסד השיטה, לכלא (בטענה שהוא ידיד לאויב הגרמני). בין כתלי הכלא המשיך בפיתוח השיטה, שלימים תקרא על שמו וסייע לקבוצת האסירים שתרגלו פילאטיס להתחזק, להשתפר ולעבור ללא פגע את מגיפת השפעת.

הסיבה לכך טמונה בנוגדנים המופרשים לדם לאחר פעילות גופנית, המסוגלים להילחם בוירוס כמו השפעת והם נשמרים בגוף ליותר מ- 12 שעות לאחר האימון.
לימים בשורת הפילאטיס מגיעה גם לרפואה המערבית.
להוסיף עקרונות…ועוד משפטים של גוזף

HTMLine - בניית אתרים | FRESH - עיצוב גרפי | צילומים: אור קפלן Photos: Or kaplan | קופירייטינג - מילים ומעשים